{"id":25,"date":"2016-10-21T14:04:11","date_gmt":"2016-10-21T12:04:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.koerperbewusstessen.at\/?page_id=25"},"modified":"2026-01-28T15:05:59","modified_gmt":"2026-01-28T14:05:59","slug":"ueber-mich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.koerperbewusstessen.at\/?page_id=25","title":{"rendered":"\u00dcber mich"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.uwh-photo.com\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-367 alignleft\" src=\"http:\/\/www.koerperbewusstessen.at\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/uwh_photography-2024-FR-100-200x300.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.koerperbewusstessen.at\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/uwh_photography-2024-FR-100-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.koerperbewusstessen.at\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/uwh_photography-2024-FR-100-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.koerperbewusstessen.at\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/uwh_photography-2024-FR-100-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.koerperbewusstessen.at\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/uwh_photography-2024-FR-100-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.koerperbewusstessen.at\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/uwh_photography-2024-FR-100-676x1014.jpg 676w, https:\/\/www.koerperbewusstessen.at\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/uwh_photography-2024-FR-100.jpg 1067w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a>EW \u2013 diese Buchstaben haben mich schon mein ganzes Leben begleitet\u2026 es sind meine Initialen, ich bin im <strong>E<\/strong>ichele<strong>w<\/strong>eg in Hard aufgewachsen und habe <strong>E<\/strong>rn\u00e4hrungs<strong>w<\/strong>issenschaften studiert. Somit war die Wahl des Logos ziemlich einfach.<\/p>\n<p>Mein beruflicher Werdegang: ich habe im BG Blumenstra\u00dfe in Bregenz maturiert und dann in Wien Ern\u00e4hrungswissenschaften studiert. Seit 2008 arbeite ich im <a href=\"https:\/\/olympiazentrum-vorarlberg.at\/\">Olympiazentrum Vorarlberg<\/a> und war lange Zeit Teil des <a href=\"https:\/\/www.vorarlbergbewegt.at\/\">Vorarlberg &gt;&gt;bewegt<\/a> -Teams. In der Zeit habe ich viel Erfahrung sammeln d\u00fcrfen und Zusatzausbildungen genossen (u.a. Adipositastrainer, IOC Diploma Sportsnutrition). Bewegung ist mir sehr wichtig im Leben: fr\u00fcher durfte ich durch meine aktiven Jahre im Volleyball- und Beachvolleyballsport tolle Menschen kennen lernen und viel von der Welt sehen. Seit einiger Zeit bin ich jedoch gl\u00fccklich in der Sportpension und betreibe heute nur noch \u201eErhaltungssport\u201c. Seit 2017 bin ich mit einem exzellenten Koch verheiratet und seit 2019 sind wir Eltern. Dadurch habe ich mich intensiv mit den Themenbereichen Ern\u00e4hrung in der Schwangerschaft, Kinderern\u00e4hrung, Ern\u00e4hrungserziehung und Ern\u00e4hrungspsychologie im Familienalltag besch\u00e4ftigt. Seit 2023 bin ich regelm\u00e4\u00dfig\u00a0im <a href=\"https:\/\/www.rickatschwende.com\/de?gclid=Cj0KCQiAu8W6BhC-ARIsACEQoDAo6j3BFrxK5MQQ4KgKp5gTB8mMFE_C-TpH-lM_Rd_x7OIOXxsu7GEaAv4PEALw_wcB&amp;utm_campaign=1652948871&amp;utm_creative=470890753884&amp;utm_match=b&amp;utm_network=g&amp;utm_placement=&amp;utm_position=&amp;utm_target=&amp;utm_term=rickatschwende\">Kurhotel Rickatschwende<\/a> im Einsatz.<\/p>\n<p>Fazit: Ich bin ein Genussmensch (und stehe dazu), der versucht alle Chancen des Lebens zu nutzen und trotzdem (auf) den eigenen K\u00f6rper zu achten, ihn wertzusch\u00e4tzen und zu lieben! Diesen Spagat und das \u201ebewusste Sein\u201c anderen Menschen vorzuleben und weiterzugeben ist meine Leidenschaft, der ich im eigenen Familienleben und in der Selbstst\u00e4ndigkeit nachgehe! Ern\u00e4hrung, Bewegung und Entspannung sind die Eckpfeiler f\u00fcr ganzheitliche Gesundheit \u2013 und jeder kann t\u00e4glich etwas f\u00fcr SICH und seine Gesundheit tun. Also worauf warten??<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>EW \u2013 diese Buchstaben haben mich schon mein ganzes Leben begleitet\u2026 es sind meine Initialen, ich bin im Eicheleweg in Hard aufgewachsen und habe Ern\u00e4hrungswissenschaften studiert. Somit war die Wahl des Logos ziemlich einfach. Mein beruflicher Werdegang: ich habe im BG Blumenstra\u00dfe in Bregenz maturiert und dann in Wien Ern\u00e4hrungswissenschaften studiert. 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